#Calendário – 08 de Agosto – Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol

Neste 08 de agosto, reforçamos a importância de cuidar do seu coração. O colesterol é uma gordura essencial para o organismo, mas quando está em desequilíbrio, pode causar sérios problemas de saúde, como infartos e derrames. Por isso, a prevenção é fundamental!

Adotar hábitos saudáveis, como praticar exercícios físicos, manter uma alimentação balanceada e evitar o tabagismo, são medidas que podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. O controle do colesterol não é apenas um cuidado com o presente, mas um investimento na sua saúde futura.

Lembre-se: o colesterol alto não apresenta sintomas visíveis, e a única forma de identificá-lo é por meio de exames de sangue regulares. Esteja atento aos níveis do seu colesterol e consulte um profissional de saúde para um acompanhamento adequado. Cuide-se hoje para garantir um amanhã mais saudável!